玉振之

每个人都有24小时，上帝对于每个人是公平的。但是我们却常常会觉得时间不够用。真的是我们时间不够吗？其实没有什么够与不够，倒是平时生活的时候我们浪费了很多时间。我一直觉得自己挺浪费时间的，但是总找不到我在哪里浪费了。因为我一直都像个疯子一样忙啊忙的，可是成果却不比别人多什么。前几天我去超市的时候我才慢慢意识到我在什么地方浪费时间了。

那天中午十二点，我突然要去超市去买一种功能饮料，但是十三点我要回来，因为还有事要做，可是当我坐车到超市的时候已经12点15分了，根据以往的经验在超市里想要半小时后出来是不可能的。但是我还是进去了。进去之后我就晕了，我又想在想我除了那个饮料我需要什么，我在那里想啊看啊。突然我打断我自己，十三点还有事要做，我不能买别的东西。于是推车去饮料区……

当然，我并没有迟到。但是我从中感知到一点，平时我在超市浪费了多少时间。我去超市常会一边买东西一边去思考要不要，好不好，选这个还是选那个。对于不同的东西我都会花上些是时间去做判断，但是结果也并不会因为我的判断而能增值多少。从这里我又想到我们生活中还有哪些时方是我们浪费掉的呢？我从早上开始想，赖床算是早上的浪费时间的大区，闹钟6点响了，结果非要拖到7点才起来。结果本来6点到7点的时间计划做的事都被省掉或是减掉了，本来可以看报、喝茶、运动都可能因为这一拖让自己失去了高品质的生活。然而拖这一个小时，却未必让自己精神更加的好，反而这一小时是在低质睡眠中渡过的。如果你真的6点起不来，不妨试试5点半，或是5点。因为人的睡眠是有节奏的，一般是一个半小时为一个周期，如果你正好在周期段醒来，人是最舒适的。当然或者索性睡到自然醒来，这样精神好。这样也不枉费了你多睡的一两个小时。

在白天的时候是人最重要的时段，因为这个时段人要工作，要参与社会活动。在这种时候一样会有浪费时间的现象。比如工作的时候打开QQ、MSN等聊天工具，打开网站看网页，玩游戏。并且是一边工作一边做着这种事，那么工作也没能快速做好，同时玩得也很心虚。对于坐办公室工作的人来说，这种事常有发生，工作开始可能无法很快进入紧张的工作状态，那么自己就不断的找一些东西来填充这段时间。然而这些东西不光不能帮助尽快进入工作状态，反而会极大的分散注意力，使工作无法高效进行。很多人，特别是设计师，通常都把工作拖到晚上才开始。因为别人都走了，安静了，没人理了，并且工作压力也来了，于是硬着头皮在加班。（这里并非是指所有人）那么如何快速进入高效的工作状态呢？这个我后面会专门写点内容来谈谈。

白天浪费的时间总需要被找补回来的，那么晚上必然成为浪费时间的人用来还债的地方。那么别人晚上都在做别的事的时候浪费时间的人却在不断的忙碌着。

你会大叫：“我不要过这样的生活！”对的。你可能更希望过着这样的生活：早上五点自然醒来，起床后，认真的把自己打理干净，整的漂漂亮亮的。然后给自己泡一壶普洱，听着轻柔的音乐，一边喝茶一边看着Google Reader中的推送来的最新新闻。早上为了让自己运动一点，步行去公司上班，提前十五分钟到班，开始把今天的工作一一写在记事贴上贴在自己的显示器上，然后给自己倒杯水，开始一整天的工作。午休的时候上QQ或是MSN或是查收一下邮件，和朋友们聊上几句。下午给自己泡杯咖啡，然后继续开始工作。下班后，去约会，或是回家给自己做点好吃的。晚上随便安排点什么节目，这样一整天都会觉得不紧不慢，轻松自如。